Satoko Miyahara "Cuando miro a los rusas, pienso:" ¿Como se las arreglan para saltar como los autos?

Al igual que muchos entrenadores de nivel elite, Mie Hamada entrena a dos atletas de élite de su país: la cuatro veces campeona nacional de Japón Satoko Miyayara, quien ganó Skate America por segunda vez consecutiva, y uno de las mejores patinadoras en tener un triple axel, Rika Kihira. Además, como muchos de sus colegas, las dos estudiantes principales de Hamada entrarán en la misma etapa del Gran Premio - Trofeo NHK en Hiroshima del 9 al 11 de noviembre.
Sin embargo, a diferencia de la mayoría de los colegas, está absolutamente claro a cuál de sus estudiantes le gustaría ver a Hamada como ganadora, ya sea en el NHK, el Campeonato de Japón o la Copa del Mundo.

 "Espero que la campeóna sea un patinador artístico de 18 años o más porque no quieres ver a una adolescente ganando ¿verdad?", Dijo Hamada en Everett. - La figura del patinador,  tendría que ser lgo más que saltar. La patinadora, como Miyahara, que ya tiene 20 años y ella es cuatro años mayor que Kihira. "Saltar es importante y todos lo sabemos, pero los cinco componentes también deben tenerse en cuenta", dijo Hamada. "Esto es patinaje artístico ", agregó, enfatizando cada sonido. "Espero que los jueces entiendan lo que es importante para nuestro deporte". En Everett, Miyahara lo mostró todo: saturado de detalles y elegantes programas, hermosas secuencias de pasos y giros y saltos triples claros. Todos menos el triple axel. Ella se convirtió en la única patinadora artística que aterrizó en la combinación 3L-3T, que no fue clasificada como under rotated.

 En general, ninguno de sus saltos obtuvo "under rotated", teniendo en cuenta algunas de sus actuaciones pasadas y las nuevas y más estrictas reglas de arbitraje.

 "En la temporada baja, en el entrenamiento, trabajé con una carga muy ligera, lo cual es nuevo para mí", dijo Miyahara. - Quería descargar los músculos de la parte posterior del muslo. Tenía la mala costumbre de saltar solo debido a la parte frontal del muslo, no usar la espalda y la ingle, pero para saltar alto, esto no es bueno ". Hamada, que también se cansó de la constante de saltos faltos de rotación, , apoya la actitud de su estudiante.

 "Este año, Satoko tiene un nuevo entrenador de tecnica y en el verano trabajó mucho, como resultado del aumento de la masa muscular", dijo Hamada. "Luego, en octubre, descansamos un poco y, antes de la etapa estadounidense del Gran Premio, entrenamos en modo ligero". Miyahara también creció en otros aspectos. Hace un año, durante Skate America, habló sobre el hecho de que tenía una deficiencia crítica de calcio, por lo que estaba tomando suplementos de calcio. La situación ha mejorado desde entonces, pero Satoko aún carece de peso. En Everett, fuera del hielo, nunca se separó de una bolsa pequeña de bocadillos (bocadillos ligeros) y se disculpó por el hecho de que la entrevista tuvo que postergarse para poder sentarse y tomar un bocadillo.

 "Me encanta comer tanto que no es un problema para mí. Pero no entiendo por qué pierdo peso tan pronto cuando vengo a las competiciones ", dijo Miyahara. - No hay tales entrenamientos, como de costumbre, en las competiciones, la carga es mucho menor. Creo que me estoy concentrando demasiado y necesito comida ". Hamada asume que el problema de peso está relacionado con el hecho de que su estudiante es muy trabajadora, además de los deportes, también estudia en la Universidad de Kansai en Osaka.

 "Todos los días, ella trabaja constantemente mucho", dijo Hamada. - Ella tiene que pensar constantemente en la nutrición. Muchos patinadores de su edad están tratando de perder peso, ella es exactamente lo contrario. Ella necesita carbohidratos y más ”. Tanto el entrenador como la patinadora esperan que el "físico" mejore y las nuevas reglas de arbitraje, incluida la escala modificada del GOE, ayuden a Miyayara a competir con los patinadores rusos. Incluida: la campeona olímpica Alina Zagitova y la dos veces campeona mundial Evgenia Medvedeva.

 "Es muy difícil, pero creo que necesito mejorar mis programas y saltos ... pero en general todo es para recibir un GOE más alto", dijo Miyahara. "Cuando compito con los rusos, los miro constantemente y pienso:" ¿Cómo se las arreglan para saltar como los autos? ".

 Y de ahora en adelante, la principal rival de Satoko es su compañera de grupo Rika Kihira. En las próximas semanas, antes del Trofeo NHK, entrenarán juntos en Osaka, en el mismo lugar donde entrenan siempre y juntos. "Rika está aprendiendo a usar los componentes de Satoko. Satoko tiene un excelente patinaje de componentes, ella rueda silenciosamente", dijo Hamada. - Y Satoko está aprendiendo a saltar de Rika, así que esta es una buena situación. No son enemigas, son buenas rivales. La buena rivalidad es muy importante ".
 Según Hamada, Kihira, la primera mujer en la historia que realizó la cascada 3Аxel + 3Т. Sucedió hace un año en la final de la serie de Grandes Premios junior, y planea realizar dos "triples" axel en el programa libre del Trofeo NHK. A pesar de que Rika está trabajando en cuadruples, toe loop y un salchow, esta temporada probablemente no los realizará en los programas.

 "Kihira trabaja mucho en la parte de los componentes, porque quiero que aprenda a mostrar un patinaje hermoso con un triple axel y un salto cuadruple", dijo Hamada. "Debido a que este año no planeo saltos cuádruples en los programas, quiero bonitas componente profundos". Y Miyahara, como siempre, intenta trabajar duro.

 "Hacer ejercicio con Kihira es bueno para mí, porque me empuja y siento que puedo hacer aún más", dijo.